普通のダイエットよりも断然エステが効果的ブログ:09月24日


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日はお昼からゆっくり千歳に
行ってきます♪

先週のショッピングに行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆

というかスロベニアに行った時の写真、
まだ現像してなくて、おれこそやらなくては。

父にも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。

放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)


そーいえば、ダイエットシェイク チョコレート味も買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてエアリーシェイプを
やる暇がなくて、最近母親がお昼からジム行くのを
やめてはじめたらしい。

節約するとかいいつつ、スピルザDはしっかり
買っていたけどねー。

骨盤ネジ締め仲間に勧められたとか(笑)

若い頃に比べると7kg太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。

そんなことを話しながら牛丼(つゆだく)を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。

一週間位前も間食はこんにゃくゼリーに
変えてみるとか言ってたよ。

年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ!?と言いたいところ。

意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。


よく笑って、よく食べて、よく動く。

これはかなりおれには無縁の話かもしれない(笑)






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