新陳代謝は美脚作りには大きな関係があるブログ:05月28日


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今朝起きたら、首が回らなくて・・・。

痛くて下も見れないくらい。

昼から大切な仕事があるんだけど、朝いちで
病院に行ってくる予定。

気持ち傾いているし・・・カッコ悪い。

腕立て伏せをやった時に、ひねった!?とか思ったけど、
たぶん寝違えかなー。

背中が痛いとか、筋肉痛とかとは違う気がするし。

わたし…ほんと情けない。

毎日リケンの玄米コーヒーを飲んでいるんだけど、ストローも
なかったし、今日はお休み。


でもさ、扁鵲やダイエットゼリー オレンジ味、
コアリズムとかにしても、毎日続けていて、1日
やらないとなんか変な感じしない?

特に食べ物、飲物系って、毎日の習慣だから、飲まないと不安と
いうかなんというか・・・。

定期購入を選ぶ人の気がよくわかる。


友達なんて、旅行にも持ってく!とか言ってるくらいで、
癖や習慣って凄いなって思います。

笑えたのが友達。

フィリピン旅行に持っていくのを忘れて、飲まなかったから
太った…とか言ってて。

2キロ痩せないとってまた頑張ってたけど、飲まなかったからと
いうより生活と食の違いもあるし、そんな時まで気にしてたら楽しく
食べれないような気もするんだけど・・・。

ふだんミックスフライを我慢しようと言っているのと違うんだから、
そーいう時は美味しいものを食べないとなー(笑)

そのくせ曇天だから・・・とか天気次第なとこもあるから、
わたしはおかしーでしょ!?って思うんだけど。